Dosen Unusa Beri Penguatan Kelas Ibu Pasca Persalinan dan Menyusui untuk pemenuhan Nutrisi
Dosen Unusa Beri Penguatan Kelas Ibu Pasca Persalinan dan Menyusui untuk Pemenuhan Nutrisi
Surabaya - Dosen Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya (Unusa) mengedukasi para ibu yang baru melahirkan dan yang sedang menyusui di RW 03 Kelurahan Wonokromo Surabaya, 6 Juni 2023 lalu.
Para dosen itu yakni Rizki Amalia, Ulliyatul Laili, Fauziyatun Nisa’, Yunik Windarti, Winawati Eka Putri dan Achmad Syafiuddin.
Edukasi tentang gizi ini sangat diperlukan terutama bagi ibu nifas karena gizi dapat mempengaruhi produksi ASI, pemulihan masa nifas, serta pengaruh lainnya terhadap keberlangsungan ibu nifas tersebut.
Jika ibu nifas mengalami malnutrisi maka ibu nifas tersebut dapat menderita penyakit seperti anemia. Kejadian tersebut berdampak pada bayinya, yaitu dapat mengalami gangguan tumbuh kembang, bayi muda sakit dan terkena infeksi.
Asupan energi ibu menyusui yang kurang dari 1500 kalori per hari dapat menyebabkan terjadinya penurunan total lemak. Dalam proses penyembuhan luka jahitan perineum memerlukan nutrisi terutama protein untuk membantu proses penggantian jaringan yang mati atau rusak dengan jaringan yang baru dengan jalan regenerasi.
Potein juga diperlukan untuk pembentukan ASI. Ibu nifas sebaiknya mengkonsumsi minimal telur, tahu, tempe dan daging atau ikan bila ada. Kecuali bila ibu nifas alergi dengan ikan laut tertentu atau alergi telur sejak sebelum hamil, maka sumber protein yang menyebabkan alergi tersebut dihindari.
Bila memang alergi jenis protein tertentu misal ikan laut, Ibu nifas boleh mencari ganti sumber protein dari daging ternak dan unggas juga dari protein nabati seperti kacang-kacangan.
Permasalahan yang masih ada di masyarakat pada masa nifas ialah mempercayai adanya hubungan antara makanan tertentu dengan kesehatan ibu nifas.
Referensi:
Lihat juga blog teman saya:
https://fitriaasr.blogspot.com/2023/08/resume-3-rumah-sakit-unusa.html
Facebook :
https://www.facebook.com/unusaofficialfb
Instagram :
https://www.instagram.com/unusa_official/
Komentar
Posting Komentar